DIA 42 ENTRENAMIENTO TREN Excellent

✅ DÍA 42 – ENTRENAMIENTO TREN Excellent



😁 Cuarto entrenamiento de la semana, con toda mi equipo #porlosobjetivos 🔥

👌🏻 Si cumples con alguno de estos PERFILES este RETO 12 SEMANAS es para ti.

1️⃣ – Personas con OBESIDAD o SOBREPESO
2️⃣ – Personas que quieren PERDER GRASA y tienen una VIDA SEDENTARIA
3️⃣ – Personas que tienen PROBLEMAS en RODILLAS y su objetivo es PERDER GRASA.
4️⃣ – Personas que NO SABEN COMO INICIAR A ENTRENAR y quieren mejorar su composición corporal.

👉 Si no conoces nada sobre el reto, mira este online video
PRIMERA PARTE DEL RETO


❗ SEGUNDA PARTE DEL RETO ❗


🗯 ¿PORQUE CAMBIARON LAS RUTINAS?


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