Pilates con aro magico hipopresivos

⭕Pilates con aro mágico + hipopresivos



Hoy vamos a practicar con el aro una serie stomach, otra de abd y add, otra para la activación escapular y finalizaremos la clase con hipopresivos y estiramientos.

Espero que la disfrutéis.

🔴 No te pierdas el próximo vídeo

🌸 Clases On line de Yoga y Pilates desde 15€ al mes y clases de Meditación por 10€ al mes

🤔 ¿Tienes dudas? solicita tu clase de prueba 😊

🤸Cursos de Pilates:

📚 NUESTRO Handbook de Pilates👉🏼
📚 NUESTRO LIBRO de Meditaciones 👉🏼

✍️ Página de autor:

SÍGUENOS EN LAS REDES ‼️
========================
📺 Twitch:
📷 Instagram:
🐦Twitter:
👥 Facebook (Centro de Yoga y Pilates Karma-Dharma) :
💬 Discord:


Podcast
🎙️Anchor:
🎙️Spotify:
🎙️ivoox:
🎙️Google:

✉ Contacta con nosotros

#CentroKarmaDharma #Yoga #Pilates