YOGA Express 15 MIN TODO EL CUERPO PRINCIPIANTES

🍀YOGA Express -15 MIN. *TODO EL CUERPO – PRINCIPIANTES



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Esta clase de yoga express es para todos los niveles, pero en especial para principiantes y para personas que tienen poco tiempo, puedes practicarla en cualquier momento del día. En lista de reproducción puedes elegir muchos estilos y niveles.
Te dejo una clase de yin yoga para equilibrar las hormonas, entra en el link debajo:
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Te dejo una clase para que conectes con tu energía femenina practicando el saludo a la tierra, entra al connection que te dejo debajo:
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