Rutina de EJERCICIOS para BAJAR de PESO en casa DIA

馃挜Rutina de EJERCICIOS para BAJAR de PESO en casa dia 18/馃槺CARDIO de MEDIA INTENSIDAD para ADELGAZAR



Hola a todos! Aqui les dejo la rutina de entrenamiento #18 para perder peso. Una rutina Cardio de Media intensidad, de solo 30 Minutos, great para la parte cardiovascular.

Espero que les guste馃挭

Link Online video de Estiramientos para despues de Entrenar: