Rutina de EJERCICIOS para BAJAR de PESO en casa DIA

💥Rutina de EJERCICIOS para BAJAR de PESO en casa dia 18/😱CARDIO de MEDIA INTENSIDAD para ADELGAZAR



Hola a todos! Aqui les dejo la rutina de entrenamiento #18 para perder peso. Una rutina Cardio de Media intensidad, de solo 30 Minutos, great para la parte cardiovascular.

Espero que les guste💪

Link Online video de Estiramientos para despues de Entrenar: