Entrenamiento FUNCIONAL de ALTA INTENSIDAD por intervalosRutina FUNCIONAL HIIT para

🔥Entrenamiento FUNCIONAL de ALTA INTENSIDAD por intervalos🔥/Rutina FUNCIONAL HIIT para perder grasa



Vamos a poner a prueba todo nuestro cuerpo con esta rutina funcional de ALTA INTENSIDAD por intervalos. También recuerda que allí encontrarás variaciones para principiantes y sin impacto. El ejercicio es para TODOS

Van a ser 25 minutos explosivos que te ayudarán a quemar grasa, ganar resistencia, mejorar tu coordinación y mucho más, pero recuerda que el entrenamiento es solo una pequeña parte. el entrenamiento es solo una pequeña parte. El manejo del estrés🧘, tu sueño🛌 y tu alimentación también deben estar en orden💪

El ejercicio no es sacrificio, dolor o sufrimiento👎. Aquí entrenamos por salud, por bienestar🙆‍♂️ por ser mejores día a día🙆 por ser felices👍🤸‍♂️ y la apariencia es solo un efecto secundario😏

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🧍‍♀️Abdominales de pie🧍‍♂️

🎵Música en este video🎵

🔥 Cardio HIIT en casa 🔥

🎵Música en este video🎵
Tune: Zack Merci & Arcana – Enjoy Potion [NCS Release]
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Music: Jnathyn – Dioma [NCS Release]
Songs delivered by NoCopyrightSounds
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Music: Raptures & Sam Ourt – Having Control ft. Halvorsen [NCS Release]
Tunes supplied by NoCopyrightSounds
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Song: Nomra – Your Body [NCS Release]
Music furnished by NoCopyrightSounds
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Music: Heuse & WOLFHOWL & Riell – Daylight [NCS Release]
Songs furnished by NoCopyrightSounds
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Un abrazo y que Dios te continúe bendiciendo.

DISCLAIMER: Antes de comenzar este o cualquier programa de ejercicios, consulte a un médico para obtener las prescripciones de ejercicio adecuadas y las precauciones de seguridad. Las instrucciones de ejercicio y los consejos presentados no tienen la intención de sustituir la consulta médica. Al igual que con cualquier programa de ejercicio, si en algún momento durante su entrenamiento comienza a sentirse débil, mareado o tiene molestias físicas, debe detenerse de inmediato y consultar a un médico.

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