HIIT para EMBARAZADA en SOLO 10 minutos

🤰HIIT para EMBARAZADA en SÓLO 10 minutos!!!



Hoy te traigo un HIIT para EMBARAZADAS
Ejercicios para Embarazada sencillos y adaptados.
Dinos lo que piensas en los comentarios.

En este entrenamiento HIIT para EMBARAZADA vamos a hacer ejercicios de alta intensidad y poco descanso (adaptados a nuestro estado real)

Ejercicios enfocados a cualquier etapa del embarazo. Rutina para trabajar Cardio, piernas, brazos, … perfecto para embarazadas en el primer, segundo o tercer trimestre. Descúbrelo!!!

Rutina que puede hacer TODO EL MUNDO de todos los niveles.
Recuerda que sí estas embarazada debes acudir a tu medico para que te indique si puedes realizar actividad física.

Muchas gracias por seguir nuestros entrenamientos.
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Cristina

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Te invito a seguir mi ritmo e intentar hacerlo siguiendo mis instrucciones.
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