232 Entrenamiento TREN SUP INF en Casa 15x2 RR

23.2 Entrenamiento TREN SUP. & INF. en Casa 15×2 RR CONECTA 🔥🔥🔥⚠️⚠️⚠️



Esta sesión es una verdadera prueba de fuerza y resistencia, dosifica bien tu energía y respeta tu nivel de rendimiento.

El strategy de entrenamiento 15×2 se conforma por dos sesiones de 15 minutos al día, sin importar el horario en que las realices, pueden ser continuas o en horario diferente.

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