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8 entrenamientos CrossFit para desarrollar una fuerza impresionante en la parte remarkable del cuerpo

Utilice estos entrenamientos de CrossFit para mejorar la fuerza de la parte superior de su cuerpo. CrossFit a menudo involucra las piernas y el core. Estos WOD no lo son. Para nada.

Échales un vistazo y prepárate para ponerte tus camisetas ajustadas:

ENTRENAMIENTOS CROSSFIT – WOD CORPORAL Exceptional

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Empuja empuja
Anillos huecos
Zapatos