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8 tipos de zapatillas que encuentras en la caja de Crossfit

Si miras a tu alrededor, notarás diferentes tipos de atletas, así como diferentes tipos de entrenadores. De hecho, puedes encontrarlos en cada caja. Y si es un poco inteligente, reconocerá el tipo, cómo funcionan y qué beneficios pueden ofrecer.

Echemos un vistazo a los diferentes tipos de entrenadores que he encontrado durante mis años de Crossfit:

1. The Gorgeous Dandy: camisetas quitadas, todos los esfuerzos en WOD, mucha energía

Cómo inicia el curso: “Hola, aquí estoy, ya rompí el WOD que estarás haciendo hoy. Bueno, ¡para mí fue fácil! Lo hice rápido, me tomó dos minutos, pero pude hacerlo mejor. Simplemente no me he esforzado mucho, no quiero hacerlo todo ahora. Estoy haciendo la fase de fuerza ahora, un WOD no es una buena notion en este momento ”, dice el entrenador Dandy cuando finalmente cubre su paquete de 6 y se vuelve a poner la camiseta.

¿Te suena un poco acquainted? Es el tipo de entrenador que tiene un enfoque claro en sí mismo, en qué y cómo hace las cosas. Además, le encanta la ropa de Crossfit, siempre se viste con estilo y su cuerpo, bueno, busca la perfección. Él es la imagen que grita: «Puedes esforzarte más y este trabajo duro da sus frutos».

Mi consejo: disfruta de la vista, déjala ver y haz tu mejor esfuerzo. Si tienes suerte, él también estará muy motivado para entrenar, será más creativo y pondrá el máximo esfuerzo en enseñarte cosas nuevas.

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