ABDOMINALES en 8 minutos Rutina INTENSA de abdomen para tener

ABDOMINALES en 8 minutos 馃敟 Rutina INTENSA de abdomen para tener un VIENTRE PLANO



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隆Hola Fittters! Bienvenidxs a una nueva rutina en la que realizaremos una selecci贸n de ejercicios intensos para tener un vientre plano.

En esta rutina de 8 minutos realizaremos 8 ejercicios diferentes para que puedas trabajar tu stomach.

Te recomiendo combinar esta rutina con otras del canal para realizar un entrenamiento completo:
Abdominales de pie 20 minutos 馃憠
Tonificar brazos 馃憠
Adelgazar piernas 馃憠
Cardio sin saltos 20 minutos 馃憠

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