Agarres

Agarres para flexiones y fondos

Perfect Fitness V2 Soporte para Flexiones, Color Negro, Talla única, Unisex Adulto
  • La suave rotación patentada incrementa la activación del músculo y maximiza los resultado
  • Su empuñadura ergonómica ayuda a distribuir el peso
  • Superficie de contacto todoterreno que se fija con seguridad a todos los suelos
#DoYourFitness Barra Push-UP/Agarres para Flexiones »TheBodyBar« / Ejercita la Musculatura de los Hombros, la Espalda y los Brazos/Verde
  • CALIDAD DE LA MARCA: barra push up de gran calidad, agarres para flexiones de #DoYourFitness para su entrenamiento diario, acabados de primera clase, marca de primera calidad.
  • VENTAJAS para usted: perfecto para fortalecer hombros, espalda y abdominales.
  • Características principales: almohadilla de espuma en los agarres para conseguir una sujeción cómoda y estable. Adecuado tanto para hombres como para mujeres.
  • PARTICULARIDADES: estructura estable, peso liegro. Agarres de espuma con almohadilla.
  • En resumen: aparato de entrenamiento compacto, estable y que ahorra espacio. Calidad de marca segura y de alta gama de #DoYourFitness. Adecuado tanto para principiantes como para usuarios avanzados.
IDEAPRO 1 par de barras para flexiones con empuñaduras de esponja, para ejercicios, gimnasio, entrenamiento, deporte. Equipo de entrenamiento para hombres y mujeres, Anti Slip
  • Las barras de plástico de polipropileno para flexiones ayudan a neutralizar el ángulo de la muñeca por lo que hay menos presión puesta en las articulaciones.
  • Sin el dolor, podrás ser capaz de realizar más flexiones de las que harías normalmente con tus palmas planas sobre el suelo.
  • Antideslizante: espuma gandles están cubiertas por espuma antideslizante para mayor comodidad, reduciendo las posibilidades de resbaladizo
  • Las barras también te ayudarán a aumentar tu rango de movimiento, lo que te permitirá profundizar tus flexiones.
  • Pon la barra cerca de tus costillas con tus nudillos hacia ti para centrarte en los tríceps, o colócalas a mayor distancia que tus hombros para centrarte en la parte frontal de los hombros.
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  • ➤ Tubo de acero es sólido, dispone de la fuerte capacidad de carga; la carga puede llegar a 200 kg. Antideslizante base
  • ➤ Los mangos están cubiertos por espuma antideslizante para obtener la mayor comodidad, absorben el sudor y garantizan la seguridad, reduciendo la posibilidad de caída
  • ➤ Son portátiles y compactos, ocupan poco espacio. Fácil de montar y desmontar para el almacenamiento o los viajes. es más estable y seguro que el soporte de la forma S
  • ➤ El diseño ergonómico ayuda a reducir el estrés de las muñecas y a proteger las articulaciones de los brazos (24*16*14cm / 343g each)
  • ➤ Multiusos : Los ejercicios le permiten fortalecer varios grupos musculares, como los músculos pectorales, hombros, tríceps, bíceps y glúteos. Son adecuados tanto para los hombres como para las mujeres
TOMSHOO 5 in 1 - Kit de Rueda Abdominal, Push Up Bars, Cuerda para Saltar, Fortalecedor de Mano, Rodilla Mat para Entrenamiento en Casa Ejercicios Fitness (Negro y Azul)
  • ✔【5 EN 1 KIT】Esto es 5 en 1 equipo casero del entrenamiento que incluye la cuerda ajustable de salto, agarrador de la mano, barra de empuje para arriba, rodillo del AB con el cojín de rodilla.
  • ✔【RODILLO DE AB ESTABLE】Este rodillo actualizado del AB construido con una manija larga y cubierto con espuma antideslizante y resistente, haciéndolo más estable.
  • ✔【PROTEGE RODILLAS】La barra inclinada del empuje para arriba se puede separar o montar en segundos y no resbalará fácilmente. El cojín de rodilla puede proteger sus rodillas contra lesión al rodar adelante y al revés.
  • ✔【AUMENTA FUERZA DE MANO】El entrenamiento mano es excelente para consolidar las manos y los brazos, aseguran una manera segura y eficaz de aumentar fuerza del apretón.
  • ✔ 【IDEAL PARA TODO NIVEL】 Este kit de actualización también incluye una bola de masaje para ayudarlo a relajarse después del ejercicio; el entrenador de manos más efectivo puede mejorar la fuerza de manos, dedos, muñecas y codos; Un dispositivo de ejercicio simple que es fácil de transportar y se puede utilizar con el hogar, el gimnasio, la oficina disponible y adecuado para todos los niveles de condición física, desde principiante hasta avanzado.
Readaeer --pushup bar ,soporte para flexiones, negro (negro)
  • Ideal para entrenar la parte superior de los brazos y tríceps.
  • Dos mangos de resina con mangos antideslizantes.
  • 250 g para cada vástago y fácil de desmontar.
  • Capacidad de peso: 100 kg.
PULLUP & DIP Soporte para Flexiones con Mango de Madera Ergonómico y Acero de Alta Resistencia – Push Up Bars Barras Paralelas Antideslizantes para Calistenia
  • ✅MANGO DE MADERA EGONOMICO SUAVE PARA LAS ARTICULACIONES: No más dolor en las muñecas debido al movimiento poco natural de la muñeca! El mango ergonómico de madera de haya, especialmente fabricado, se adapta perfectamente a las manos, protege las muñecas y, en comparación con los tubos finos de acero o plástico, ofrece un agarre perfecto incluso con las manos sudadas.
  • ✅SIN PLÁSTICOS BARATOS O ESPUMA: ¡Entrenamiento 100% seguro! Para nuestros soportes para flexiones utilizamos de manera deliberada madera y acero de alta calidad en lugar de plástico barato. Sin mango de espuma empapado en sudor y malos olores gracias al mango de madera de haya de alta calidad y antideslizante. Los resistentes pies de acero te ofrecen una estabilidad extrema y un soporte seguro sin tambalearse!
  • ✅FORTALECE EL TORSO Y EFECTO ADICIONAL EN EL ENTRENAMIENTO: Con el push up bars entrenas la parte superior del cuerpo específicamente y fortaleces los músculos del pecho, hombros y tríceps de manera efectiva. Aumenta la amplitud de movimientos y ofrecen un efecto de entrenamiento adicional gracias al aumento de movimientos descendentes. Completamente ensamblado para que puedas empezar a entrenar de inmediato.
  • ✅EJERCICIOS VERSATILES Y GUIA DE EJERCICIOS: El soporte para flexiones proporciona un entrenamiento versátil con pesas y es adecuado para ejercicios tales como flexiones en muchas variaciones, flexiones con un brazo, Dips, tríceps o parada de manos. Incluye guía de ejercicios gratuita como eBook.
  • ✅SOPORTE FIJO & DISENO MODERNO: Las almohadillas antideslizantes especiales protegen el suelo y ofrecen un soporte seguro para tu entrenamiento, tanto en casa como en el gimnasio y al aire libre. El moderno y práctico diseño es una atracción y le permite ser transportarlo en una mochila hasta tu lugar de entrenamientos.
Gorilant - Soporte para Flexiones, Paralelas de Calistenia, Barra de Madera Haya, 45CM Entrenamiento en Parque, Crossfit
  • Realiza TRUCOS de Calistenia con estas Low-paralletes. Construidas con madera de abedul y haya aporta una rigidez superior.
  • TRANSPORTABLES, están diseñados para ocupar poco espacio y ser transportados en tu mochila, podrás entrenar con ellas cómodamente.
  • ANTIDESLIZANTES, cuenta con una goma de 4mm en su parte inferior para evitar deslizamientos o ralladuras en la superficie donde se usan.
  • DISEÑO de barra octogonal, mejora tu agarre aumentando la fuerza a la hora de realizar trucos y progresiones ya que evita deslizamientos.
  • Producto probado por atletas profesionales.
Surplex 9 en 1 Push Up Rack Board System Plegable Push Up Tabla Board Fitness Entrenamiento Gimnasio Ejercicio Stands para el Aptitud Ejercicio Entrenamiento Muscular del Cuerpo Deporte Gimnasio hogar
  • Tabla push up multifunción: diferentes tablas push up codificadas por colores se enfocan en músculos específicos trabajados, ejercitan los músculos del pecho y abdominales, los músculos del brazo y el dorsal ancho (pecho azul, hombros rojos, espalda amarilla y tríceps verde).
  • Postura correcta: el sistema de tabla de empuje de presión de tapón de alta resistencia con múltiples posiciones y ángulos, estimula con precisión los músculos de todas las partes que esculpen y maximizan la definición de la parte superior del cuerpo y obtienen el doble de resultados con la mitad del esfuerzo. Puede ayudar al principiante a realizar un entrenamiento específico en el pecho y la mano y corregir la postura.
  • Sistema innovador de flexiones: tabla de soporte de flexiones, quemar calorías y desarrollar fuerza con una postura correcta, que lo guía a través de un entrenamiento de fuerza y ​​acondicionamiento de todo el cuerpo, da forma efectiva a los músculos de la parte superior del cuerpo.
  • Plegable y portátil: tablero de soporte de construcción de carrocería de diseño plegable, puede llevarlo a cualquier lugar con Montaje y almacenamiento simples. Se puede utilizar en sala, gimnasio, exterior, etc.
  • Manijas de diseño antideslizante: sistema de tabla de empuje con empuñaduras de confort avanzadas de primera calidad, manija sobredimensionada con diseño ergonómico, duradero y le permite tener una experiencia más cómoda cuando ejercita sus músculos.
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  • ✔ Tabla push up multifunción: diferentes tablas push up codificadas por colores se enfocan en músculos específicos trabajados, ejercitan los músculos del pecho y abdominales, los músculos del brazo y el dorsal ancho (hombros rojos, espalda amarilla y tríceps verde).
  • ✔ 2 Bandas de Resistencia: Conexión de bandas de resistencia para más variados modos de ejercicio. La combinación múltiple y varias formas de entrenamiento llevan una vida sana y positiva.
  • ✔ Plegable y portátil: tablero de soporte de construcción de carrocería de diseño plegable, puede llevarlo a cualquier lugar con Montaje y almacenamiento simples. Se puede utilizar en sala, gimnasio, exterior, etc.
  • ✔ Manijas de diseño antideslizante: sistema de tabla de empuje con empuñaduras de confort avanzadas de primera calidad, manija sobredimensionada con diseño ergonómico, duradero y le permite tener una experiencia más cómoda cuando ejercita sus músculos. Con adhesivos antideslizantes para evitar que el tablero de entrenamiento se deslice durante el ejercicio
  • ✔ Ejercicio Efectivo de la parte superior del cuerpo: La tabla de empuje puede ayudar a los principiantes a realizar un entrenamiento especializado y corregir la postura en el pecho y la espalda, quemar calorías y ejercitar los músculos, obtener los mejores resultados de entrenamiento y el cuerpo más perfecto.
FLOFIA 14 en 1 Push Up Tabla Board Plagable Tabla Flexiones Multifuncion Push Up Board Tablero de Codos Sistema Fitness Entrenamiento de Fuerza Muscular del Cuerpo Ejercicio Gimnasio Hogar Deporte
  • 💪 Push up tabla 14 en 1: La tabla flexiones multifuncional varias posiciones y ángulos que esculpe y ayuda a esculpir y maximizar su espalda, hombro, tríceps y pecho, maximiza la definición de la parte superior del cuerpo.
  • 💪 Push Up Board con Partición Dirigida: El tablero push up se diseñado con colores diferentes que se dirigen a músculos específicos (espalda verde, hombros azules, tríceps amarillo y pecho rojo). A diferencia entrenamiento de push-up normal, esta tabla push up puede estandarizar sus movimientos de entrenamiento y permitir que sus músculos hagan el máximo ejercicio.
  • 💪 Push Up Board Plegable & Desmontable: Gracias al tablero plegable y las manijas desmontables, puede llevar fácilmente la tabla de soporte para flexiones de codos a cualquier lugar para hacer ejercicios y deportes como en gym y en casa. Muy conveniente para almacenar y llevar.
  • 💪 Tablero Push Up Seguro: Las dos manijas antideslizantes de silicona son capaces de aumentar la fricción y reducir la posibilidad de deslizamiento para que su entrenamiento sea más seguro, potente y con más fuerzas.
  • 💪 Push Up Rack Board Prfofesional: Diseño ergonómico, uso simple, solo le hace falta simplemente insertar los mangos en las posiciones correspondientes para ejercitar los músculos del área que desea fortalecer. Puede hacer ejercicio en cualquier momento y en cualquier lugar, eliminar calorías, mejorar la fuerza física, fortalecer el cuerpo.
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  • 🎈Equipo de entrenamiento profesional: la última tabla de flexión diseñada es efectiva para moldear el pecho, los hombros, los músculos de la espalda y los tríceps perfectos.
  • 🎈Tabla de empuje con código de colores entrenando diferentes músculos (azul para el pecho, rojo para el hombro, amarillo para la espalda, verde para el tríceps) Las dos manijas se pueden cambiar a múltiples posiciones y ángulos para dar forma y maximizar los músculos de la parte superior del cuerpo.
  • 🎈Material resistente y duradero, plástico ABS, mango antideslizante
  • 🎈Portátil y fácil de usar, portátil, fácil de montar y almacenar. Fácil de usar, simplemente coloque el mango donde lo desee. Proporcionar un anillo de resistencia y un bolso de mano.
  • 🎈Pérdida de peso: solo use la tabla de prensa durante 30 minutos todos los días, puede ejercitar los músculos, fortalecer la parte superior e inferior del cuerpo, quemar calorías y perder peso.
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  • ➤AJUSTE GIRATORIO: 1 par de soporte para flexiones - diseño del mango de empuje está equipado con rodamientos de bolas interiores que giran y se ajustan a su posición para un rango de movimiento más amplio.
  • ➤ANTIDESLIZANTE PROTECTOR: Cuatro almohadillas antideslizantes en la parte inferior de cada barra proporcionan tracción de goma segura en una variedad de superficies como alfombra, alfombrilla de goma, granito, mármol, y suelos de madera dura para evitar que se resbale durante el ejercicio.
  • ➤MANGO DE AGARRE COMODO Y ANCHO: Este moldeador de la parte superior del cuerpo lleva un mango espacioso que sigue el contorno de tus dedos y proporciona una comodidad óptima al mover las manos para que puedas dividir tu peso uniformemente y evitar los retortijones
  • ➤PERFECTO PUSH-UP: Perfecto empujar Para TONIFICAR tus brazos, hombros, pecho, núcleo y espalda de forma más efectiva y eficiente➤EVITAR EL DOLOR: Mejoramos las flexiones tradicionales evitando la tensión en la muñeca y la mano para que puedas soportar tu peso en el suelo sin dolor.
  • ➤ ATENCION AL CLIENTE: Si no se encuentra satisfecho con su compra o tiene cualquier tipo de problema con el producto, no dude en contactarnos. Atenderemos todos los mensajes en menos de 48 horas.
PELLOR Soportes para Flexiones de Madera, Barras de Ejercicio Sólidas Gimnasio Portátil Equipo de Equipo de Entrenamiento Manijas de Madera para Hombres
  • Ligero y Portátil: opción de dos tamaños, peso de tamaño pequeño: 2.9 lb, tamaño grande de 3.3 lb Buena opción para el ejercicio de viaje barras de flexiones de pie.
  • Natural y Saludable: soportes de flexión de madera con material de boj, más resistente y fácil de cuidar, mejor para su salud.Natural y Saludable: soportes de flexión de madera con material de boj, más resistente y fácil de cuidar, mejor para su salud.
  • Diseño de Alfombrilla Antideslizante: el soporte de empuje maneja el diseño inferior con una alfombrilla para su seguridad y sin temor
  • Agarre Amplio y Resistente: cómodo con agarres, tanto las empuñaduras de madera de tamaño pequeño como las grandes pueden soportar un peso de 661 libras.
  • Paquete: 1 par de pectorales de madera.
Rebajas
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  • 💪【Entrenamiento muscular profesional】Diferentes tablas push-up codificadas por colores se centran en el entrenamiento específico de grupos musculares(Cofre azul, hombros rojos, espalda amarilla y tríceps verde). Puede optar por insertar el asa en una tabla push-up con diferentes marcas de color para dar forma a la parte superior del cuerpo y la parte inferior del cuerpo para ayudarlo a entrenar los músculos que desea crecer de la manera correcta.
  • 🩺【Mango antideslizante】El diseño antideslizante hace que el agarre sea más cómodo y seguro, y la almohadilla antideslizante hace que la placa de empuje sea más estable y segura.La placa de empuje está hecha de material ABS de alta calidad, que es duradero y duradero, y tiene una larga vida útil. El innovador sistema de empuje ""plug and play"" tiene múltiples posiciones y ángulos, que pueden guiarlo exhaustivamente para realizar un ejercicio de cuerpo completo y aumentar la fuerza.
  • 💼【Plegable push up board】El diseño plegable es fácil de transportar y se puede plegar en una forma compacta cuando no se usa.Las placas de empuje son simples y rápidas de ensamblar, totalmente portátiles y fáciles de usar. No es necesario ir al gimnasio, puede hacer ejercicio en cualquier momento, en cualquier lugar de la sala de estar, la oficina y mientras viaja. Solo 30 minutos al día, puedes ver los resultados en un mes,Quema tus calorías, de ahora en adelante.
  • ✊【Potenciador de agarre ajustable】Este producto contiene un entrenador de agarre manual, que puede ajustar fácilmente la resistencia de 10-60 kg para fortalecer el ejercicio de manos, dedos, codos y antebrazos, aliviar la fatiga y promover la circulación sanguínea. Excelente para aquellos con artritis o empleados de oficina que usan computadoras por mucho tiempo. Presione el botón inferior para registrar automáticamente el número de cada ejercicio y reutilizar.
  • 💁🏻【Postventa 100% sin preocupaciones】El cliente es supremo, si recibe un producto con problemas de calidad o piezas faltantes, contáctenos de inmediato, le responderemos dentro de las 24 horas.Después de recibir nuestro producto, si no está satisfecho con nuestro producto, le volveremos a enviar un nuevo reemplazo o un reembolso completo.
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Feishibang Empuñaduras de Flexión Para Tabla de Piso Barras de Empuje portátiles Para Personas Equipo de Entrenamiento en Casa, Color Rojo
  • Seguro y confiable: las manijas de la parte inferior diseñadas para evitar el deslizamiento, por lo que puede evitar que te duela cuando haces ejercicio.
  • La barra de empuñaduras está hecha de material TPE, pertenece al material verde y puede proporcionarle un entorno de entrenamiento seguro. Las barras de las manijas son muy cómodas, puede ayudar a proteger su muñeca del daño durante el uso.
  • La flexión maneja barras de peso para 0.27 kg, pueden ser fáciles de transportar y almacenar. Puedes usarlos en cualquier ocasión.
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  • Haciendo el trabajo perfectamente: al usar las manijas, puede hacer las flexiones más limpias que antes y entrenar los músculos del brazo, hombro, espalda y pecho. Adecuado tanto para hombres como para mujeres. Para perder peso, obtienes un buen efecto a través del entrenamiento de resistencia en combinación con un estricto plan nutricional
  • Diseño novedoso: estructura en forma de S para una alta estabilidad, las empuñaduras ergonómicas reducen la presión sobre las manos, las muñecas y los codos al realizar las flexiones
  • Buen agarre: cubierto con acolchado de espuma (alta densidad, doble capa, engrosado, con perfil ondulado), descansa cómodamente en las manos, absorbe el sudor y es antideslizante. Esto le permite realizar movimientos de manera estable y efectiva.
  • Buenos materiales: tapa protectora redonda para extremos de tubería de PVC; tubos de acero esmaltados, el recubrimiento es limpio y brillante, protege el metal debajo permanentemente; peso ligero, elástico y alta resistencia
  • Práctico: no se necesita ensamblaje, se puede usar directamente; fácil de llevar, ahorra espacio; versátil, ya sea en casa, en la oficina o mientras viaja
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  • ENTRENAMIENTO MUSCULAR: el uso de las barras de empuje puede ayudar en el entrenamiento muscular. El ejercicio de empuje con barras de empuje puede entrenar su pecho, hombros, tríceps y músculos de la espalda; Es adecuado para el hombre o la mujer hacer ejercicios de flexiones o mejorar los músculos.
  • EJERCICIO DEL CUERPO SUPERIOR: Al usar barras de empuje, el ejercicio de la parte superior del cuerpo se puede entrenar de manera efectiva. Sostener las empuñaduras hacia arriba en diferentes ángulos puede ayudarlo a hacer ejercicio en la parte superior del cuerpo, lo que le hace entrenar su músculo de manera fácil y efectiva.
  • DURADERO Y RESISTENTE AL DESLIZAMIENTO: las barras de empuje están hechas de polipropileno de buena calidad, que son lo suficientemente resistentes como para soportar cualquier peso; El material de construcción principal, polipropileno, es muy resistente y duradero.
  • El caucho antideslizante se usa como manijas de empuje y es tan suave que los usuarios pueden sostenerlo cómodamente; 4 pies de un soporte de empuje están envueltos con protección de goma para pararse firme y segura.
  • LIGERO Y FÁCIL DE TOMAR: El tamaño de cada barra de empuje es de 9 "de largo x 5.7" de ancho x 5.3 "de alto, un peso de 1.3 libras por cada barra de empuje. Debido a su peso ligero, es simple y conveniente para almacenar o para hacer ejercicio de flexiones en cualquier lugar.
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  • [Material]: la base duradera hecha de material TPR antideslizante puede aumentar la estabilidad y no dañará el piso. La varilla flexible de plástico de polipropileno ayuda a neutralizar el ángulo de la muñeca, por lo que hay menos presión sobre las articulaciones. El tubo de plástico de material Pp es muy duradero, no se oxida y tiene una larga vida útil
  • [Desmontable]: fácil de transportar y almacenar. El marco push-up es fácil de transportar, incluso si se trata de un viaje de negocios o de negocios, también puede cumplir con su plan de acondicionamiento físico. Se proporcionará un manual gratuito con el putter, que puede ayudarlo a probar varios modos de entrenamiento correctamente.
  • [Mango de espuma]: Cómodo mango antideslizante. El mango de espuma corrugada de dos capas asegura que tenga un agarre cómodo y suave y que no se resbale incluso si comienza a sudar. El mango está cubierto con espuma antideslizante para proporcionar la máxima comodidad, absorber el sudor y garantizar la seguridad, reduciendo la posibilidad de caídas.
  • [Uso flexible]: condición física sin restricciones: ¿quiere saber cómo su amigo mantiene su cuerpo saludable para que esté demasiado ocupado como para ir al gimnasio? ¡No ponen excusas! Un par de mangos propensos es el secreto para fortalecer el cofre y el núcleo en cualquier lugar. La falta de tiempo ya no es la razón para saltear el entrenamiento
  • [Multiuso]: a través del ejercicio, puede fortalecer varios grupos musculares, como los músculos del pecho, los hombros, los tríceps, los bíceps y los músculos glúteos.
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  • ✅MÁQUINA PARA SENTADILLAS MULTIUSOS. Una máquina compacta para realizar ejercicios de tonificación. Preparada para realizar sentadillas, abdominales y flexiones.
  • ✅REGULABLE. Su almohadilla acolchada se puede regular en altura (7 posiciones distintas) y los rodillos recubiertos de espuma para los pies se pueden ajustar en 4 posiciones diferentes.
  • ✅RESISTENTE. Fabricada con acero, aguanta el uso diario y un peso máximo de 120kg
  • ✅PATAS ANTIDESLIZANTES. Los pies de las patas están equipados con 4 ventosas para mantener el aparato en su lugar mientras se realizan los ejercicios.
  • ✅MEDIDAS: 50x97x45.5-57.5cm (ANxDxAL).
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  • Material Duradero: El juego cuenta con una push up rack board, almohadillas antideslizantes, asas y bandas de resistencia que son estables y duraderas para un entrenamiento más prolongado. Con asas de gel de sílice que asegura un agarre cómodo y evita el sudor. ¡Ven a usar la tabla para quemar calorías y ganar fuerza!
  • Sistema de Flexiones 9 en 1: Al entrenar los diferentes músculos de su cuerpo en 9 posiciones diferentes, la push up tablero ayuda a corregir sus posturas de flexiones. Viene con 3 colores diferentes para ayudarlo a enfocarse en grupos de músculos específicos (amarillo para la espalda, verde para tríceps y rojo para el hombro).
  • Funciones Múltiples: Puede insertar los mangos en la push up rack board o colocar las bandas de resistencia en el lugar correcto de la tabla para entrenar los músculos correctos. Ayudó mucho para tonificar su cuerpo, perder peso y entrenarlo para obtener más fuerza y resistencia.
  • Plegable y Portátil: Nuestra placa de presión se puede plegar simplemente para ahorrar espacio de almacenamiento. Fácil de montar según el manual de instrucciones sin pasos complejos. Equipado con asas, puede llevar la tabla a cualquier lugar que desee y comenzar su entrenamiento de inmediato.
  • Úselo Cualquier Momento y Cualquier Lugar: Ya sean hombres o mujeres, aficionados o atletas, la push up board es adecuada para su uso. Le asegura hacer ejercicio en cualquier momento y en cualquier lugar sin ir al gimnasio, lo que le ahorra mucho tiempo y dinero. Ampliamente utilizado para el hogar, la oficina, el gimnasio, la fiesta, etc.
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  • La plataforma de flexiones 12 en 1: nuestra plataforma de lagartijas / flexiones NEOLYMP te permite realizar hasta 12 ejercicios diferentes, que son particularmente efectivos para hombros, espalda, pecho y tríceps. Los mangos acolchados se pueden colocar fácilmente en la tabla de flexiones.
  • Entrenamiento seguro con gran comodidad: Las asas antideslizantes le ofrecen un alto nivel de comodidad durante su entrenamiento en casa. Para un entrenamiento estable, recibiráS almohadillas antideslizantes de alta calidad que simplemente se pegan a la parte posterior de la plataforma de flexiones (ideal para pisos lisos). Las manijas antideslizantes de silicona te ofrecen un agarre seguro y cómodo durante el entrenamiento, incluso si sudas.
  • Protección perfecta para las muñecas: La plataforma está hecha de plástico ABS de alta calidad. Se puede lograr un entrenamiento suave para sus muñecas con nuestros mangos ergonómicos. Los colores coordinados para el área muscular respectiva le ofrecen el ángulo perfecto al realizar cada ejercicio.
  • Independiente de tiempo y lugar: La plataforma puede soportar un peso máximo de almacenamiento de 350 kg. También puedes usarlo para entrenar en cualquier lugar deseado y transportarlo fácilmente. Te ofrece la oportunidad de hacer tu entrenamiento personal en casa, en la oficina o incluso al aire libre.
  • La promesa de NEOLYMP: Si alguna vez no está satisfecho con uno de nuestros entrenadores de brazos, siempre puede comunicarse con nuestro servicio de atención al cliente y encontraremos una solución juntos. Claramente defendemos esto con nuestros nombres; Jessika y Martin, los fundadores de NEOLYMP.

La flexión militar, fondo o push-up es un ejercicio muy popular para trabajar con el peso del cuerpo y sin apenas necesitar ningún otro elemento.

El ejercicio consiste en mantener de manera horizontal con los brazos extendidos de manera semi-abierta y descender controladamente hasta tocar con el pecho en el suelo. Una vez que los brazos se han flexionado y se llega a una posición horizontal se ejerce fuerza contraria al suelo para volver a la postura inicial.

Fundamentalmente es un ejercicio diseñado para trabajar en el tren superior. Los pectorales, deltoides y tríceps se trabajan de manera continua durante la práctica de este ejercicio.

Podemos realizar variaciones sobre la posición inicial, como abrir más nuestros brazos o pegarlos al cuerpo. Estas variaciones hacen que trabajemos de distinta forma los grupos musculares concentrando el trabajo en músculos específicos.

El ejército ha popularizado las flexiones

Este ejercicio gimnástico ha alcanzado gran popularidad gracias a la sencillez y eficiencia para el trabajo de fuerza. Es relativamente fácil ponerse en forma y alcanzar la hipertrofia de las fibras musculares realizando un buen entrenamiento de flexiones.

Por su sencillez, puede que junto al ejercicio físico de correr, las flexiones son un ejercicio básico dentro de los ejércitos de todo el mundo para poner en forma a sus soldados.

Todos tenemos en mente escenas de películas con reclutas realizando fondos en un patio como castigo a un comportamiento. Puede que también se nos venga a la mente las cárceles y los reclusos en sus celdas matando las horas muertas mientras realizan push-ups.

Nuevos deportes como el Crossfit, han revivido este ejercicio volviéndose a dar la importancia que se merece en las sesiones de entrenamiento físico. Lucir un pecho definido y musculoso puede ser posible con unas flexiones.

Además de las variaciones en el ejercicio como su cambios en pendientes e inclinaciones son los agarres. Gracias a estos agarres podemos diseñar nuevos ejercicios con el peso de nuestro cuerpo y las flexiones.

Proporcionan comodidad y estabilidad. Con los agarres somos capaces de generar nuestro propio plan de entrenamiento de pecho y brazos llevándolo al más alto nivel.

Son muy cómodos y los agarres se pueden llevar a cualquier parte dado que ocupan muy poco espacio.

Son útiles no solamente para realizar flexiones sino también ejercicios con el propio peso del cuerpo. Ejercicios de aguante de fuerza, posturas e incluso calistenia son algunos de ellos.

Puedes encontrar en Amazon distintos modelos. En la lista que hemos seleccionado tienes los mejores precios de agarres para flexiones.

Es un elemento muy útil para entrenar en casa. Puedes usar estos elementos en cualquier estancia que sea plana y te proporciona adherencia. También son buenos compañeros de viaje para todos aquellos que tienen rutinas que les hacen dormir en hoteles o fuera de casa.

Es una opción portable y muy económica de estar en forma, siempre es muy útil disponer de agarres en casa en caso de que no podamos ir al gimnasio o exista algún tipo de restricción que nos lo impida.