CLASE HIPOPRESIVOS Pilates y estiramientos 6039 ejercicios de hipopresivos Stomach

CLASE HIPOPRESIVOS. Pilates y estiramientos (60&#39) 🔋🤸🏼‍♀️ (ejercicios de hipopresivos) Stomach 💪🏼



SERIE Suitable PARA PRINCIPIANTES: Vamos a practicar una serie de ejercicos de pilates clásico y una rutina de hipopresivos tumbadas boca arriba, en postura de puente y de rodillas para terminar con una serie de estiramientos.

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