Como empezar a practicar yoga

C贸mo empezar a practicar yoga



驴Qu茅 es el yoga? 驴C贸mo empezar a practicar?

Si te has planteado empezar a practicar yoga, seguro que te han venido todas estas preguntas a la cabeza. En online hay tanta informaci贸n sobre el tema que a veces nos bloquea.
Con este v铆deo aprender谩s las nociones b谩sicas y entender谩s que el yoga no solo es una pr谩ctica de asana, sino una filosof铆a de vida.

Y t煤, 驴qu茅 dudas tienes sobre yoga?
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