Decidir sobre un gimnasio: Consejos para elegir

Unirse a uno de los muchos centros de fitness en su área puede tener muchos beneficios, pero también puede ser un gran gasto. Dado que la mayoría de los centros te piden que firmes contratos que pueden ser difíciles de cancelar, asegúrate de que unirte a un gimnasio sea para ti y que estés contento con el que elijas, antes de firmar en la línea de puntos.

Decidir lo que necesita

Ya que estás leyendo esto supongo que estarías más interesado en el entrenamiento con pesas que en el aeróbico, la natación y otras cosas. Ahora estos son importantes, pero no importa para algunas personas si hay una piscina disponible. Es posible que no le preocupe el número de clases de aeróbic que se celebran cada día.

Todo lo que quieres hacer es tren de pesas. Así que elegir un gimnasio que tiene una amplia variedad de equipos de ejercicios es una concept para usted. Ahora, si aún no estás seguro, necesitas buscar un lugar que tenga una variedad de programas y equipos de ejercicios. Tal vez una vez que hayas empezado, puedas decidir tus necesidades específicas.

tienda

Hay una gran cantidad de gimnasios por ahí, demasiados para mirar individualmente. Pero ten en cuenta que no todos se ven iguales. Si quieres unirte, asegúrate de encontrar un club adecuado para ti. Haz tu tarea y compara la comparación de tiendas- definitivamente será a tu favor. Esto es lo que hay que buscar:

Asegúrese de que sea conveniente trabajar y/o en casa. Si no lo haces, no irás.

Pida un pase gratuito o de invitado para probar la instalación.

Obtenga más información sobre las cualificaciones del individual. A menos que ya sepas lo que estás haciendo, quieres trabajar con profesionales.

Visita tus elecciones durante los períodos en los que lo más possible es que hagas ejercicio y revises las condiciones de desorden.

Descubra la limpieza de las zonas de ejercicios, así como los vestuarios y baños. Asegúrese de que el equipo de ejercicios parece estar en buenas condiciones.

Pida horarios de apertura y horarios de clase para asegurarse de que satisfacen sus necesidades.

Vea si hay cuidado infantil en el establecimiento.

Hable con otros miembros y vea cómo les gusta.

Unirse a un gimnasio puede ser un gran gasto, así que utilice estos consejos para evitar cualquier sorpresa financiera y sacar el máximo partido a su dólar.

Antes de comprar, determina cuánto estás dispuesto a gastar. No excedas esa cantidad. Salir de esto no debería romper el banco.

Averigüe exactamente qué se incluye en la cuota mensual y qué se considera «adicional». Asegúrese de obtener una lista de precios de servicios.

Evite las «membresías de prueba» de bajo costo. Sin duda estará bajo presión más adelante para continuar a costos más altos. No te inscribas hasta que estés listo para hacer el compromiso y pagar solo lo que estás dispuesto a pagar.

Averigüe si califica para descuentos a través de su empleador o compañía de seguros de salud.

Comprender completamente todas las políticas de reembolso y cancelación antes de firmar un contrato.

Revise el contrato en casa, sin la presión de un vendedor. Haz preguntas y asegúrate de entender lo que estás firmando.

Los beneficios de la membresía

Los clubes de physical fitness te permiten acceder a equipos que no podías permitirte comprar o que no tienen espacio para el hogar. Muchos también ofrecen una variedad de cursos dirigidos por profesionales capacitados, aumentando así la variedad de opciones de ejercicio disponibles. También tienes acceso a profesionales del exercise que pueden guiarte y ayudarte a desarrollar un programa personalizado de entrenamiento con pesas.

Para aquellos que odian malgañir dinero, unirse a un gimnasio puede ser un buen motivador, sintiéndose obligados a ir para que obtengan una buena relación calidad-precio (esto es cierto sólo para aquellos que realmente hacen negocios para obtener una buena relación calidad-precio, no importa lo que gasten). Aquellos que serían constantemente interrumpidos tratando de entrenar en casa pueden encontrarse saliendo de la casa para ejercer la única manera deVamos, vamos.

Alternativas a los centros de conditioning

Recuerda, las grandes cadenas de gimnasios no son la única manera de ir. Algunos empleadores, así como hospitales locales o centros de bienestar tienen instalaciones de physical fitness.

Además, asegúrese de que es la mejor relación calidad-precio para usted. Una inversión de unos pocos cientos de dólares en equipos de trabajo que puedes usar en casa siempre te dará excelentes resultados de physical fitness. También puede participar en una clase de fitness a través de su YMCA local o centro comunitario, donde no se requiere membresía.

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