ENTRENAMIENTO EN CASA 2 6 DIRECTO Entire Overall body

ENTRENAMIENTO EN CASA 2 6 DIRECTO Entire Overall body + HIIT



🤸🏿♀️🤸🏻♂️🏋️🏋️Complete Body + HIIT “COMBA, DOS TOALLAS O FITBALL Y DISCOS”

Hola [email protected], terminamos la semana con un nuevo “directo”. Hoy toca enternamiento para “Full Overall body”, con un final apoteósico. No hay excusas toca entrenar. Iremos subiendo clases de tonificación, hiits y funcional para entrenar en casa. Así que síguenos en redes sociales .😉😉

Content: usaremos comba, fitball o dos toallas y discos. Sí no dispones de material puedes adaptar el entrenamiento a tu product. Daremos opciones para todos.

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📝¡¡Recuerda Siempre con técnica correcta y sin dolores. Sí aparecen molestias debemos parar la ejecución. Adapta la carga de los ejercicios a tu nivel físico y técnico.

📺🎥Nos vemos en el canal de Youtube: Mtsmountaintrainer, aquí podemos encontrar muchos recursos para realizar entrenamientos. No te olvides de suscribirte y darle a me gusta.
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