ENTRENAMIENTO EN CASA Cuerpo completo JUNIO CLASE 25 con

ENTRENAMIENTO EN CASA “Cuerpo completo” / JUNIO CLASE 2/5 con PALOMA



* RUTINA MARTES! ESTE MES ENTRENAMOS JUNTAS Te ánimas ?

LUNES : CUERPO COMPLETO 1/5
MARTES: CUERPO COMPLETO 2/5
MIÉRCOLES: CUERPO COMPLETO 3/5
JUEVES: CUERPO COMPLETO 4/5
VIERNES: CUERPO COMPLETO 5/5
SÁBADO: DESCANSO
DOMINGO: DESCANSO

“La rutina se repite 4 semanas para óptimos resultados” Paloma

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