ENTRENAMIENTO EN DIRECTO Unwanted fat BURNING NIVEL 24 20221

ENTRENAMIENTO EN DIRECTO – Unwanted fat BURNING NIVEL 2/4 (20/2/21)



¡Hola schooling lover!
Tremendo entrenamiento de fuerza fullbody para quemar un buen puñado de calorías💪
– 4 ejercicios (escalador, cuadrado de cuádriceps, plancha – plancha alta – puente de glúteo)
– 6 rondas
– 20″ por ejercicio
– 15″ descanso entre ejercicios

¡A darle caña!

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