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Nuestra monitora de técnicas hipopresivas Sofia nos ha preparado unos ejercicios hipopresivos put up parto. Estos ejercicios nos ayudarán a perder tripa y fortalecer el stomach, además están especialmente diseñados para hacer ejercicio en casa.

En Dwelling Education encontraras rutina de ejercicios de piernas, rutina de glúteos o rutina de abdominales para hacer por la mañana, por la tarde o por la noche. Son rutina de ejercicios para hacer en casa para todos los niveles. También podrás disfrutar de ejercicios TABATA, ejercicios para abdomen, ejercicios para glúteos, ejercicios para brazos y ejercicios para espalda.

House Education también te ofrece clases de pilates para principiantes en casa, clase de yoga para principiantes en casa, ejercicios de hipopresivos para principiantes, …
Si quieres glúteos perfectos, tonificar piernas, cardio para quemar grasa o abdominales perfectos, estás en el canal de deporte adecuado, Home Teaching.
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Aquí puedes encontrar todos los vídeos de nuestros monitores
✅ House Schooling Nacho – Yoga – Con Household Education podrás hacer ejercicios de yoga en casa para para principiantes.

✅ Home Instruction Sandra – Entrenamientos personales, health, wellness,… – Con Property Schooling podrás hacer ejercicios en casa para adelgazar, aumentar glúteos, quemar grasa, conseguir un stomach plano,… para principiantes.

✅ House Teaching Kathy – Dance health, estilos de baile,… – Con Household Education podrás hacer ejercicios en casa para adelgazar, aumentar glúteos, quemar grasa, conseguir un abdomen plano,… para principiantes.

✅ House Training Cris Tello – Entrenadora own – Con Property Schooling podrás hacer ejercicios en casa para adelgazar, aumentar glúteos, quemar grasa, conseguir un abdomen plano y perfecto,… para principiantes.

✅ Property Training Sofía – Exercise, cardio, tonificación, hipopresivos… – Con Property Coaching podrás hacer ejercicios en casa para adelgazar, aumentar glúteos, quemar grasa, conseguir un abdomen plano,… para principiantes.

✅ Home Teaching Rafa y Javi – Entrenamiento Individual – Con Home Schooling podrás hacer ejercicios en casa para adelgazar, aumentar glúteos, quemar grasa, conseguir un abdomen plano,… para principiantes.

✅ Home Training Laura – Pilates – Con Dwelling Coaching podrás hacer ejercicios de pilates en casa fortalecer stomach, espalda, complete body, hacer estiramientos … para principiantes.

✅ House Teaching Mabel – Relajación, meditación,… Si te gusta la meditación guiada y la relajación, en Household Education podrás practicar estas disciplinas.

✅ Household Instruction Kyoku-TAO Tomás – Defensa personal, pilates y mindfulness. Con House Instruction podrás aprender defensa personal, pilates y Mindfulness con la filosofía Kyoku-TAO.

✅ Home Education Vanessa – Cardio y Zumba – Con House Education podrás hacer ejercicios en casa para adelgazar, aumentar glúteos, quemar grasa, conseguir un abdomen plano,… para principiantes.

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