Hipopresivos y Yoga con eleonora Barcelona 13 5 21

Hipopresivos y Yoga con eleonora Barcelona. 13 5 21



Si puedes déjame tu comentario para seguir motivándome en dar las clases y alguna inquietud.
-Mejoran la circulación sanguínea y linfática.
– Mejora la función respiratoria.
– Fortalece el suelo pélvico previniendo incontinencia, hernias abdominales, inguinales y prolapsos.
-Reactiva el metabolismo y quema calorías.
– Se previenen problemas de espalda (lumbalgias), al fortalecer la faja stomach.
-Te da mucha fuerza para hacer Yoga y recuperar energía.
-Incluimos en las clases trabajo con las emociones, y energético.