Movilidad y estiramientos para embarazo

Movilidad y estiramientos para embarazo



Comparto una parte de una clase de Embarazo en Movimiento,
Una sesión para movilizar, tomar conciencia, aflojar tensiones y coemnzar a entrenar la faja profunda del stomach

La clase forma parte del programa de acompañamiento corporal Maternidad en Movimiento, un proceso de entrenamiento y aprendizaje en línea totalmente on the internet y guiado

Facilita Macarena Girón, entrenadora especializada en suelo pélvico fase perinatal
Details sobre el programa en [email protected]