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Problemas con la orina a medida que envejecemos, no estás solo: cómo exprimir a tu tinkler


Problemas con la orina a medida que envejecemos, no estás solo: cómo exprimir a tu tinkler

Problemas con la orina a medida que envejecemos, no estás solo: cómo exprimir a tu tinkler

Más de 52 millones de mujeres enfrentan un problema vergonzoso: goteos de orina … cuando estornudamos, cuando nos reímos, cuando hacemos ejercicio y cuando tenemos relaciones sexuales.

No hay vergüenza en esto porque es COS COMÚN. ¡Pero no estamos hablando lo suficiente sobre FIX para eso! No siempre es necesario recurrir a medicamentos, cirugía o KEGELS.

Hoy en escucha entreviste a Jen y Kristina, las expertas en suelo pélvico, sobre qué causa esto, cómo prevenirlo y revertirlo y por qué son “anti Kegel”.

En este episodio aprenderás:

  • ¿Qué puedes hacer además de los ejercicios de Kegel para ayudar con este problema?
  • ¿De dónde vino la idea?
  • Por qué tantas mujeres lo padecen.

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