PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO SEMANAL – Love Sweat Fitness


piso de fitness femenino

¡Lo volviste loco! ¡Hoy es nuestro último día de Spring Slim Down y ustedes, chicas, han ganado absolutamente el desafío! Organice una pequeña fiesta de baile, disfrute de un regalo y celebre su gran logro. Independientemente de si ha mantenido las 6 semanas completas, la mitad o solo unos pocos días, ¡está comprometido consigo mismo y esto es lo más importante!

Si se está preguntando qué sigue, hemos creado esta nueva publicación de blog con el desafío de la publicación. Mantén tus hábitos saludables, apóyate unos a otros y prepárate para el próximo desafío que se avecina …

¡TAMBIÉN, no olvide acceder al Sorteo SSD! ¡Simplemente complete este formulario antes del 18 de mayo y participe para ganar!

¡Vamos a hacerlo! ¡Aquí tienes tu programa de fitness para mujeres!

¡Accede al Daily 10 gratis en la aplicación LSF! Descárguelo en su iTunes o Google Play Store.

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#LSFMadeitMonday: reflexiona sobre tu fin de semana para un #MindfulnessMonday

¿Ya agarraste tu esterilla de yoga?

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#LSFRollCall Agarra unos post-its y enmarca tu espejo con los objetivos, ¡quítalos a medida que los alcances!

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#LSFRollCall: ¡Felicite a tantas personas como pueda! No te olvides de ti mismo 😉

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#LSFRollCall: ¡Piense en alguien que haga mucho por usted o lo apoye y agradézcale por ello! #Gracias a alguien el jueves

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#LSFFeelinYourSelfFriday: Dedique 10 minutos más a su rutina nocturna. ¡Te lo mereces!

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¡Sí, lo hiciste chica! ¡Y te hemos preparado para lo que debes hacer después del desafío! Consulte esta nueva publicación de blog con lo que estamos haciendo para mantenernos motivados y continuar con los hábitos saludables que formamos durante Spring Slim Down. ¡Los consejos más simples pero totalmente efectivos que debes hacer a continuación!

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#LSFRollCall ¡Mejora tu rutina! ¡Toma un nuevo camino! ¡Prueba un café nuevo! ¡Documente su exploración! Comparte con nosotros en IG 🙂

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#LSFRollCall ¡Aprovecha este domingo para relajarte y recargar energías para la semana!