psicología

10 senales de que las redes sociales son una influencia

10 señales de que las redes sociales son una influencia tóxica en tu vida

¿Te sientes obligado a sacar un martillo y romper tu teléfono en pedazos diminutos? Bueno, estos son los primeros signos de que las redes sociales tienen una influencia tóxica en tu vida. A Kate le encantaba estar en las redes sociales. La mantuvo conectada con sus amigos y familiares. Pero poco a poco, las aplicaciones …

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A veces tienes que hacerte a un lado para seguir

A veces tienes que hacerte a un lado para seguir adelante

A veces tienes que hacerte a un lado para seguir adelante A veces tienes que hacerte a un lado para seguir adelante. Léalo de nuevo. Estaba al teléfono el otro día con mi hermano de otra madre,sambrownstrength (sambrownstrength), y estábamos discutiendo el año pasado, confiando en el proceso con mi formación, y los viajes de …

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La verdadera definición de aptitud en deportes y fitness

Exercise es una palabra que es ampliamente utilizada en la industria del health and fitness, pero ¿qué significa realmente tener acondicionamiento? Hay quienes son arrancados del acondicionamiento de fuerza, los maratonistas tienen que pasar por un tipo de acondicionamiento de resistencia y luego está el condicionamiento que es necesario para los luchadores y artistas marciales. …

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