RUTINA DE ABDOMINALES EN CASA

RUTINA DE ABDOMINALES EN CASA



驴C贸mo trabajar el abdomen en casa? una de las preguntas que m谩s me hacen, hoy vamos a trabajar los abdominales desde casa y sin implementos adicionales, s贸lo necesitas una colchoneta y listo, tu buena disposici贸n, y 20 minutos de tu tiempo, esta rutina de abdominales es perfecta para trabajar en casa y con poco espacio.

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