Rutina De Ejercicios En Casa Para Quemar Grasa

Rutina De Ejercicios En Casa Para Quemar Grasa



Ejercicios de cardio para reducir la grasa stomach y transformar tu cuerpo. Impulsa tu metabolismo y fortalece tus músculos con esta rutina basic pero efectiva que te ayudará a optimizar la pérdida de grasa y mejorar tu metabolismo.

Consulta con tu médico antes de hacer estos ejercicios.

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█ Plan DE ENTRENAMIENTO COMPLETO █

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● Calorías Quemadas: 164 – 273.

● Frecuencia de entrenamiento: realiza esta rutina 5 veces por semana.

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LUMOWELL – Proyecto Lumowell Physical fitness – Moi360 – WW2278

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