TABATA Principiantes Ejercicios para adelgazar Entrenamiento en casa 8

TABATA Principiantes. Ejercicios para adelgazar | Entrenamiento en casa 8 minutos | Rutina 6



#tabataprincipiantes para #adelgazar y #tonificar desde casa. Rutina 6
8 minutos de entrenamiento
Trabajamos 8 ejercicios diferentes y hacemos 2 rondas
😉 espero que os guste !

🔴🔴
IMPORTANTE:
1. No olvidéis calentar antes de empezar y estirar después del entrenamiento.
2. Mantener el vientre activo durante todo el ejercicio.
3. Disfrutar del entrenamiento !
🔴🔴
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vamossss! 👍

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#entrenamientostabata #tabataprincipiantes
#tabata2010