Yoga hatha stream para personas poco

Yoga hatha stream para personas poco flexibles



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隆Bienvenidxs a mi canal! Hoy os traigo una clase de yoga hatha flow para personas poco flexibles. Si quieres mejorar tu flexibilidad al mismo tiempo que disfrutas de los beneficios del yoga en casa, no te pierdas esta sesi贸n. Namast茅.

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Si quieres aprender m谩s yoga, en mi canal Xuan Lan Yoga te esperan NUEVOS V脥DEOS DE YOGA CADA SEMANA: posturas de yoga para principiantes y avanzados, ejercicios de relajaci贸n y meditaci贸n, consejos para una vida saludable… 隆An铆mate a practicar yoga en casa conmigo!

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Soy Xuan Lan, profesora de yoga, y mi objetivo es transmitir que el yoga es mucho m谩s que una serie de ejercicios f铆sicos es un estilo de vida. Por ello, en mi canal quiero mostrarte todos los beneficios del yoga. En las clases de yoga que imparto aprender谩s todas las posiciones de yoga que ans铆as conocer, as铆 como sus modalidades, ejercicios de relajaci贸n y meditaci贸n, consejos… 隆Todo lo necesario para practicar yoga en casa!

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