Yoga para empezar el dia 13 min Yoga

Yoga para empezar el día – 13 min – Yoga con Mariné



Hola a todos esta es una rutina fácil y agradable para empezar el día! Activar las articulaciones, estirarse un poco, practicar la concentración y el equilibrio.

Es una clase para todos los niveles, no necesitan tener experiencia para poder realizar estas asanas. Espero se sientan re energetizados, renovados y listos para empezar su día! Namaste 🙏🏻

Yoga con Mariné en español.

Suscríbete para que no te pierdas de nada: