YOGALATES Trabajo world wide Nivel Iniciacion

YOGALATES. Trabajo world wide Nivel Iniciación



Hola mis Espartanas y Espartanos,
aquí os traigo una nueva plan para seguir moviéndonos, fomentando nuestro salud a través del ejercicio con nuestro propio cuerpo.

Con esta clase de Yogalates pretendo combinar ejercicios de Pilates y Yoga haciendo una clase más fluida y que nos permita poco a poco ir adentrándonos en el mundo del Yoga de la mano de nuestro querido Pilates.

Espero que os guste y os ayude y mantener la motivación por cuidar de nuestro cuerpo y nuestra salud.

Marcar me gusta si os apetecen más clases de este estilo.

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